够做到把你全身的力聚集到一处，拧成一股劲，正所谓拳出臂动，臂出腰动，腰出腿动，苦练桩步可以帮助你达到在出手时，劲往一处使的境界。” 秦岳道：“大少爷可曾听过‘习武入门三年桩，要学打人先站桩’这句话。” “从未听说。” “没听说过也没事，反正你只要知道这桩步是习武的基础就对了。” 秦月生道：“你不能现在就教我怎么学这个桩步吗？” 秦岳哈哈一笑：“大少爷，我那桩步除了动作要精准以外，还得配上特有的呼吸法，这些都记在图谱上呢，但那东西今儿我没带在身上，眼下也教不了你啊，不如等你把虎鹤双形拳给练到小成，再来找我学桩步也不迟。” “那行吧。”听秦岳说的奇妙，秦月生便应了下来，谅他也不敢故意不教自己那什么桩步，估计真的是...

相邻推荐：终结古战场  美婢宠无边段若辰星儿  情途官路  打造超玄幻  东京，我要种神树  超维入侵  这个地球有点凶  精怪登录器  最强弃婿：绝色总裁悔哭了  重生商纣王  叶涵封宴  我于人间已无敌  苏熙凌久泽  凤栖夏蕉（1v1 甜）  开挂闯异界  战爷晚安洛诗涵战寒爵  浴血江山九龙嫡  人皇纪  儒雅随和的我不是魔头  近身超能  我可以无限强化 全文  我可以无限强化百度  我可以无限强化 笔趣阁最新  我可以无限强化舰娘  我可以无限强化TXT  我可以无限强化动漫  我可以无限强化 林二十一